19 C
Istanbul
Tuesday, April 16, 2024
Ana Sayfa Etiketler Ramazan diyeti

Etiket: Ramazan diyeti

Oruç vücudu nasıl etkiler?

Yiyecek veya içecek tüketiminin olmadığı bu dönemde vücut, gece boyunca tüketilen besinlerden gelen tüm kalorileri tükettikten sonra karbonhidrat (karaciğer ve kaslarda depolanır) ve yağ depolarını kullanır. Bununla birlikte, tuvalete gittiğinizde ve terlediğinizde vücut su kaybetmekten kaçınamaz.
1,685FansLike
1,167FollowersFollow